ATHLETIKTRAINING

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Mit Einzelpersonen, Mannschaften oder Gruppen führen wir Athletiktraining durch. Dabei wird ein Trainings-und Testparcour ausgearbeitet, der den individuellen Anforderungen gerecht wird. Am Beispiel Handball werden unter anderem Übungen und Tests zur Verbesserung der Sprungkraft oder Reaktionsfähigkeit angeboten.

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