Das Thema Ernährung mit all seinen Facetten wird seit Jahren gesellschaftlich und medial stark diskutiert. Ständig werden neue Trends geboren, Konzepte vorgestellt und No-Gos begraben. Wir bieten auf diesem Gebiet Hilfestellungen an, die im alltäglichen Leben umsetzbar sind. An Hand eines detaillierten Ernährungstagebuchs werden Tipps und Verbesserungsvorschläge erarbeitet. Die anschließende Umsetzung wird begleitet und kontrolliert. Der Stoffwechsel eines jeden Menschen funktioniert anders, so lassen sich pauschale Vorgaben oft nicht mit Beruf, Familie und Hobby vereinbaren. Wir arbeiten an individuellen Lösungen, die den Einzelnen Seinem Ziel näher bringen. Im Bereich der kompletten Ernährungsumstellung arbeiten wir mit Ernährungswissenschaftlern der
TUM
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